Therapeutic Grade Synergy Oil Blends of destress essential oil for aromatherapy and diffuser
តើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាអ្វី?
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាស្ថានភាពនៃចិត្តដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍សោកសៅខ្លាំង អារម្មណ៍ធ្លាក់ចុះ ឬធ្លាក់ចុះ និងធ្ងន់ខ្លាំងនៅខាងក្នុង។
ក្នុងករណីភាគច្រើន វាអាចបិទសមត្ថភាពរាងកាយ និងសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកបានយ៉ាងល្អ។
ការធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្វើឱ្យអ្នកសន្មតថាជាអាកប្បកិរិយានៃភាពគ្មានតម្លៃ និងអសមត្ថភាព។ដែលបាននិយាយថា មានដំណាក់កាលជាច្រើននៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ហើយពួកគេកើតឡើងជាដំណាក់កាល។
ប្រេងសំខាន់ៗគឺជាឱសថផ្ទះដើម្បីបំបាត់សញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ដោយសារពួកវាជាទូទៅមិនមានផលប៉ះពាល់លើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ មនុស្សដែលទទួលរងនូវជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬស្ត្រេស និងការថប់បារម្ភជាធម្មតាសុខចិត្តឱ្យពួកគេសាកល្បង។
នៅទូទាំងពិភពលោក ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃការគោរពខ្លួនឯងទាប និងរបៀបរស់នៅដែលគ្មានផលិតភាព។ជាការពិត ការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចមានឥទ្ធិពលលើការវែកញែករបស់អ្នក និងផ្លាស់ប្តូរសមត្ថភាពបញ្ញារបស់អ្នក។
នៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញថា អ្នកមានការងងុយគេង ថប់បារម្ភ និងជួបប្រទះការលំបាកក្នុងការគេង ញ៉ាំអាហារ ឬសូម្បីតែផ្តោតអារម្មណ៍លើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃធម្មតា អ្នកអាចនឹងទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
នេះជាការលាយបញ្ចូលគ្នាសាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចបន្ថែមទៅក្នុងឧបករណ៍បំពងសំឡេងដែលទុកចិត្តរបស់អ្នក៖
12 ដំណក់នៃប្រេង bergamot: ប្រេងសំខាន់ Bergamot សម្រាប់ "លក្ខណៈសម្បត្តិស្ងប់ស្ងាត់និងបន្សុតរបស់វា" ។ក្នុងនាមជាអ្នកបន្ធូរអារម្មណ៍ Bergamot Essential Oil កាត់បន្ថយភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។តាមរយៈការកាត់បន្ថយកម្រិតនៃ cortisol នៅក្នុងរាងកាយ ក៏ដូចជាការលើកកម្ពស់អារម្មណ៍នៃភាពរីករាយ និងថាមពល ប្រេង Bergamot គឺជាសារធាតុជំរុញអារម្មណ៍ធម្មជាតិ។
6 ដំណក់នៃ clary sage: Clary sage ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺក្រពះ និងបញ្ហារំលាយអាហារផ្សេងៗ ជំងឺតម្រងនោម ការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ (dysmenorrhea) រោគសញ្ញានៃការអស់រដូវ ថប់បារម្ភ ស្ត្រេស និងលក្ខខណ្ឌជាច្រើនទៀត ប៉ុន្តែមិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តល្អដើម្បីគាំទ្រដល់ទាំងនេះទេ។ ប្រើប្រាស់។
ប្រេងម៉ាស្សាក្រូចឆ្មារបំបាត់ភាពតានតឹង
នេះគឺជាប្រេងម៉ាស្សាដ៏សាមញ្ញដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង និងក្លិនដ៏អស្ចារ្យនៅពេលដែលអ្នកកំពុងធ្វើវា។
ប្រេងក្រូចថ្លុង ៨ ដំណក់៖ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការប្រើប្រាស់ប្រេងក្រូចឆ្មារនេះ អាចធ្វើឲ្យអារម្មណ៍មានតុល្យភាព កាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម និងបន្ថយភាពតានតឹង។ប្រេងសំខាន់ៗក្រូចថ្លុងក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក ដែលអាចជួយព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗដូចជាមុន និងដំបៅក្រពះ។
8 ដំណក់នៃប្រេង bergamot: ប្រេងសំខាន់ Bergamot សម្រាប់ "លក្ខណៈសម្បត្តិស្ងប់ស្ងាត់និងបន្សុតរបស់វា" ។ក្នុងនាមជាអ្នកបន្ធូរអារម្មណ៍ Bergamot Essential Oil កាត់បន្ថយភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។តាមរយៈការកាត់បន្ថយកម្រិតនៃ cortisol នៅក្នុងរាងកាយ ក៏ដូចជាការលើកកម្ពស់អារម្មណ៍នៃភាពរីករាយ និងថាមពល ប្រេង Bergamot គឺជាសារធាតុជំរុញអារម្មណ៍ធម្មជាតិ។
ប្រេងតាមជម្រើស (ដូង អាល់ម៉ុន jojoba ។ប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនរំលាយប្រេងសំខាន់ៗដែលមានកំហាប់ ដូច្នេះមនុស្សអាចលាបវាលើស្បែកដោយមិនមានផលប៉ះពាល់។
លាយប្រេងសំខាន់ៗទាំងនេះក្នុងដបដំណក់ទឹក ហើយបំពេញដបដែលនៅសល់ជាមួយប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនរបស់អ្នក។អ្រងួនវាថ្នមៗហើយលាយល្អ។
